proteinsmoothie
1/2 banan
1 dl frysta hallon
1 ägg
1 dl Arla ekologisk mild lättyoghurt
1 msk flytande honung
1 msk Arla Köket Kesella kvarg lätt
kanel och flytande honung till garnering
Skala bananen och skär den i bitar. Mixa hallon, banan, ägg, yoghurt och honung till en krämig smoothie. Häll upp i glas, toppa med kvarg, kanel och honung.
2010-04-02 
13:48:44
Kommentarer
Trackback