välj att vara lycklig!
- öka din självkänsla av tillfredsställelse genom att säga till dig själv att du är nöjd, upprepa det högt flera gånger varje dag och känn vad som händer i dig.
- ge dig själv och anra beröm. vänliga ord, föder vänlighet och positiva känslor.
- se dig omkring och uppskatta det du har - helst flera gånger om dagen!
- köp en blomma, eller ha någonting annat vackert i din närhet, som en källa till glädje.
- ett leénde är ett enkelt sätt att visa uppskattning
- ge dig en klapp på axeln när du genomflrt det du bestämt dig för.
- om det är jobbigt och tufft, lyft blicken och se på det fina omkring dig.
- vårda och sköt om din grundlycka, så du alltid har stöd i livet från flera håll.
- börja samtalet med att säga någonting positivt om den andre och se hur annorluda det blir!
- krama om dig själv bara för att du finns och vill göra det bra för dig!
njut av det du har, det är vägen till lyckan!
- ge dig själv och anra beröm. vänliga ord, föder vänlighet och positiva känslor.
- se dig omkring och uppskatta det du har - helst flera gånger om dagen!
- köp en blomma, eller ha någonting annat vackert i din närhet, som en källa till glädje.
- ett leénde är ett enkelt sätt att visa uppskattning
- ge dig en klapp på axeln när du genomflrt det du bestämt dig för.
- om det är jobbigt och tufft, lyft blicken och se på det fina omkring dig.
- vårda och sköt om din grundlycka, så du alltid har stöd i livet från flera håll.
- börja samtalet med att säga någonting positivt om den andre och se hur annorluda det blir!
- krama om dig själv bara för att du finns och vill göra det bra för dig!
njut av det du har, det är vägen till lyckan!
2009-02-23 
23:10:48
Kommentarer
Trackback